توقف لحظه .. أنت المستشار

اذا كان الانسان لا يسعد بما سعى اليه في غالب الوقت ، فمالذي يريده فعلاً؟! في بعض الأوقات التوقف للحظات مفيد لمعرفة الكثير عنك. نعم عنك، فقد يخيّل إليك بأنك تعرف نفسك جيداً وتدرك فاللحظة التي تليها ان ماتريده مختلف.

في كل يوم يمضي أكون ممتنه جداً الى والدتي العظيمة التي لطالما وجّهت انتباهي إلي، لم تتحدث معي يوماً لتحصد نظرة اعجاب اليها أو لنيل طاعة وفرض قناعة، وفي كل مره تختم مشورتها بنفس العبارة   “لا احد منا يستطيع ان يعلم مابداخلك، أنت اعلم بنفسك”  لم أكن أحب سماع هذه العبارة ابداً , ولكن اليوم أحببت أثرها في نفسي وهنا تحضرني قصة اخبرها مارلون براندو في مذكراته

بأنه انفق ثروة طائلة على الأطباء النفسيين ، حيث ذهب إلى أفضل الأطباء لكبار نجوم هوليوود في لوس أنجلوس ،

وبعد سنوات وجَد ان أفضل طبيب نفسي بالعالم له “هو مارلون براندو نفسه”

فقرر الذهاب إلى جزيرة لوحده ، و بدأ يراجع ملفات حياته ويتواصل مع نفسه حتى يعرف ماهي المشاكل التي لديه ! ما مصدرها؟ ما اسبابها ؟

وبالتالي .. استطاع براندو معالجة نفسه !

استوقفتني هذه الفكره جداً ، كم من الممكن أن يعود الشخص بذاكرته إلى الوراء ليتعرّف على سبب الاضطرابات التي يعاني منها ! او المنغصّات التي لا تجعله يستشعر لذة حياته !

انتبه, يتعرّف عليها اولاً حتى يستطيع التصالح معها ومعالجتها. فمثلاً يذكر براندو أنه كان لديه مشكله كبيرة جداً مع والده، لأن والده كان المحبّط الأول له أثناء طفولته و المحقّر الدائم من شأنه الذي يشعره بأنه شخص فاشل ولن يستطيع تحقيق اي انجاز في حياته.

ولكنه استطاع أن يكون “مارلون براندو” النجم الشهير على مستوى العالم ، وبالتالي اصبح والده يعامله معامله مختلفه جدا، فمن النقيض الى النقيض أصبح يعامله بإعجاب واحترام وفخر ، وهذا سبّب إليه ازدواجيه في المشاعر اتجاه والده.

فمن جهه كان يشعر “هل أتيت الآن لتخبرني بأنني ابنك بعدما اصبحت ناجحاً !”   ومن جهة أخرى كان يشعر بمشاعر طيبه اتجاه والده ويريد تعويضه واعطاءه الكثير كابن محب له ! ، فيقول: لم يستطع أحد تخليصي من هذه المشاعر المزدوجه غير نفسي.

واخيراً توصّل الى نتيجه.. ان لديه طريقة واحده لحل هذه المشكلة ، (بأن يسامح والده) ! وقال مقولة رائعه:

” to forgive is to be free”  تسامح لتصبح حرًا , تأملوا هذه العبارة جيداً

أن تسامح يعني أن تتحرّر ، فطالما أن لديك مشكلة مع شخص أو تحمل له مشاعر كراهيه، ضغينه أو انتقام فسوف تضل فاقد حريتك وأسير لهذا الشخص ، و مشاعرك ستكون تحت سيطرته وبالتالي أنت  أسير له ولكن، اذا عفيت عنه فسوف تتحرر منه .

الخلاصة من هذه القصة الملهمه بالنسبة لي :- استدعي افكارك وفي بعض الأوقات قد يتطلب الأمر منك أن تتوقف للحظات و ترتب مابداخلك .